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一个坏习惯多可怕,短短 个月让慢性肾炎“作”成尿毒症

发布时间:2019-09-19 09:26:15

好的习惯难以养成,然而坏习惯却那么容易形成,在生活中,一个坏习惯对人的影响是非常大的,一个坏习惯多可怕,短短 个月让慢性肾炎“作”成尿毒症!

好的习惯难以养成,然而坏习惯却那么容易形成,在生活中,一个坏习惯对人的影响是非常大的,一个坏习惯多可怕,短短 个月让慢性“作”成尿毒症!

在我国约有十分之一人的已患有不同程度的慢性肾脏疾病,必须引起我们的重视。如果一些肾功能不全患者稍不注意,依然按平常的不良饮食习惯,就会使残存的健康肾单位功能加速恶化,氮质代谢产物排不出去,在体内蓄积,导致尿毒症的产生,从而使机体出现一系列消化系统、心血管系统等症状及代谢紊乱,危及生命。

短短 个月,慢性肾炎变成了尿毒症。28岁的沈先生到底经历了什么?原来这三月里,他对自己的慢性肾炎不重视,没有定期复查,还经常吃夜宵。

“每年到了秋冬季,来就诊的慢性肾病患者数量都会有所上升。肾脏不好的患者要“管住嘴”,注意饮食健康,以免加速病情进展。

个月,慢性肾炎变尿毒症

28岁的沈先生家住在海宁,去年结婚,妻子怀上宝宝没多久,年后就要当爸爸了。两年前,沈先生在一次常规体检中发现尿蛋白有两个"+",到肾内科进一步检查后,被确诊为慢性肾炎。

一开始他还是非常谨慎的,基本上每个月都会到医院做检查,饮食上也很注意,根据医嘱吃得比较清淡。就这样,近两年来病情一直控制得不错。

近一年来,林先生迷上了网络游戏。从去年下半年开始,他几乎每天一下班就窝在电脑前玩游戏,一玩就到十一二点。不仅如此,每天游戏结束后,林先生都要约上三五好友出去吃撸串烧烤。

上周,沈先生感觉身体不适到医院检查,显示血肌酐指标严重超标,肾小球滤过率指标明显下降,这意味着,他的肾功能已经衰竭,发展成了尿毒症。

确诊后,沈先生和妻子一直无法相信:“就在 个多月前我还做过检查,当时所有的指标都控制在正常范围内。为什么短短三个月就变成尿毒症了?”

慢性肾病根据不同的分型,发展成尿毒症的时间有快有慢,有的甚至长达数十年。但是,如果平时不注意饮食控制和定期随访,就可能加速疾病的进展,沈先生就是一个非常典型的病例。

不健康饮食会加速肾脏病进展

饮食不光是一种文化,更是对身体健康的一种调养方式,对于肾病患者来说,饮食就更显得重要了。所以一定要慎重对待,这样才能更好的使病情得到恢复。

五大伤肾生活习惯:

1.饮水量少或过多饮用饮料导致水、电解质失衡

众所周知,肾脏主要作用是调节人体内水份和电解质的平衡,从尿中排出体内代谢的废物,而这需要足够的水份来完成此项功能。因此,饮水量过少不利于体内有害物质及代谢产物的及时排出,每天保持饮水1000~2000毫升(全身及心肾功能不全者饮水视病情而定)。另外全身浮肿患者认为多喝有利尿作用的饮料如咖啡等可以多排尿。而碳酸饮料或含咖啡因饮品中的咖啡因、色素、糖等均会加重肾脏的代谢负担,应尽量少饮用,肾病患者的饮水量是根据病情而定,全身浮肿及透析患者应限制水份的摄入,以免加重心肾负荷,诱发心衰发生,心功能尚可,没有浮肿症状,每天尿量1000毫升者可适量饮水,总进水量为前一天的排出量+400毫升,可适量饮清淡茶水,避免咖啡等刺激性饮料。

2.酗酒诱发高尿酸血症

我们日常饮用的啤酒中,嘌呤的含量非常高,长期大量喝啤酒会使血中尿酸,容易形成尿酸结晶在肾脏沉积,堵塞肾小管而导致肾间质性损伤。因此建议定期体检,一旦发现血中尿酸偏高,立即开始控制饮食,必要时辅以药物治疗。肾病患者更要注意节制啤酒等高嘌呤食物的摄入。

.摄入过多的导致高血压

一般饮食中,95%的盐份是从肾脏排泄的,盐中的钠会阻碍人体水份的排出,摄入过多的盐会直接导致高血压。同时加重肾脏的负担 。每天摄盐量应控制在6克以内,其中有 克可直接从日常食物中获得,因此,用于食物调味时食盐量应控制在2克左。需要注意的是,中盐份含量较多,应少食用。

4.过分摄入高蛋白食物

很多肾病患者因尿中含大量蛋白(蛋白尿),大量蛋白丢失,因此,普遍认为通过食大量高蛋白的食物来纠正低蛋白血症。低蛋白血症并非通过高蛋白食物来解决,反而加重肾脏负担,应优质低蛋白饮食,如、瘦肉、、鸡蛋等。

5.用药不当,或食用来路不明的药品或食品

肾病患者绝大多数均有贫血症状,机体抵抗力下降,极易感染。因此部分人为增强营养,食大量所谓的“补品”、“补药”,有不适症状不及时就诊或不在正规医疗机构就诊,服些具有肾毒性的药品,从而加重肾脏的损害。因此,应按时复诊,及时对症治疗,遵医嘱服药,勿滥食药品及食品。

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